2022년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 9일:
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1272 kcal
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지방: 19.13g | 단백질: 65.82g | 탄수화물: 205.85g.
아침 식사: 아이스라떼, 까눌레. 점심 식사: 달콤한 맛 피클, 삼계탕, 밥. 저녁 식사: 풀무원 생면식감 순한맛, 배추김치, 초밥, 연어초밥, 광어초밥, 참치초밥, 새우초밥. 간식/기타: 천혜향. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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