2022년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 47.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 8일:
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1373 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 45.60g | 탄수화물: 176.49g.
아침 식사: Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный в Кондитерской Глазури с Ароматом Ванили. 점심 식사: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Гречка с Грибами. 저녁 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Шарлотка, Сыр, Белый Хлеб. 간식/기타: Fresh Bar Kiwi Mix. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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