김씨다영님의 저널, 2016년 10월 6일

2016년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 6일:
837 kcal 지방: 40.05g | 단백질: 40.16g | 탄수화물: 74.82g.   아침 식사: 익힌 일반양파, 바나나, 삼겹살. 점심 식사: 서브웨이 베지. 저녁 식사: 파프리카, 풀무원 촉촉란. 간식/기타: 호올스 호올스 캔디, 해태 알사탕. 더보기
1742 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


김씨다영님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유