2022년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 2일:
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2374 kcal
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지방: 77.24g | 단백질: 102.75g | 탄수화물: 322.25g.
아침 식사: 복음자리 딸기잼, 오트밀 빵, 스크램블드 에그, 파리바게트 콘스프, 단팥빵, 매일유업 아몬드브리즈 식이섬유, 남양 요구르트. 점심 식사: 카레라이스. 저녁 식사: 제육볶음, 계란찜, 흰죽. 간식/기타: Dole 돌 망고 컵, 해태 자유시간 미니 (13g). 더보기
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안정된 체중
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