2022년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 1일:
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866 kcal
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지방: 24.90g | 단백질: 37.61g | 탄수화물: 124.06g.
아침 식사: Quaker Hojuelas de Avena Integral, Chia, Granola Casera, Lala Soy Vita Coco, Fresas. 점심 식사: Muslo de Pollo, La Moderna Spaghetti con Crema . 더보기
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주 7 kg 감소하기
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