2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.2 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 49.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
|
1097 kcal
|
지방: 26.77g | 단백질: 35.50g | 탄수화물: 168.28g.
아침 식사: Паштет, ТВХ Лепешка Тандырная. 점심 식사: Паштет, ТВХ Лепешка Тандырная, Ватутинки Хлеб Рулет "Майский" с Яблочным Повидлом (Рогалик). 간식/기타: Ашан Молоко Отборное, Вода, Сахар, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|