2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
|
1357 kcal
|
지방: 80.49g | 단백질: 54.94g | 탄수화물: 99.51g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Велком Колбаса Телячья, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Campina Сливки 10%. 저녁 식사: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Котлеты домашние, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. 간식/기타: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Б.Ю. Александров Чизкейк с Манго и Семенами Чиа. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|