2022년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 49 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 24일:
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1176 kcal
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지방: 38.18g | 단백질: 49.16g | 탄수화물: 161.88g.
아침 식사: Сыр Сулугуни, Помидоры, Хлеб Черный. 저녁 식사: Любятово Печенье Шоколадное, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Соленые Огурцы с Укропом. 간식/기타: Пепси Пепси-Кола. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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