2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
|
1168 kcal
|
지방: 44.09g | 단백질: 36.40g | 탄수화물: 159.43g.
아침 식사: 동원 비엔나 소세지, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 우유. 점심 식사: 라면. 저녁 식사: 콩자반. 간식/기타: 소세지, 세븐일레븐 딸기샌드위치. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|