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Finalmente o peso que ganhei na carbofest se foi. 🥳🎉
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75 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 20일:
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3090 kcal
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지방: 160.58g | 단백질: 115.12g | 탄수화물: 294.64g.
아침 식사: Tomates, Qualitá Alho Frito Picado, Growth Supplements Omega 3, Cebolas, Pimentão Verde, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Stevita Adoçante. 점심 식사: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Peito de Frango, Cebolas, Pimentão Verde, Azeitonas Verdes, Tomates, Alface de Folha Verde, Cenouras. 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Cuscuz. 간식/기타: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Adria Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Bisnaguinha, Hershey's Chocolate Ao Leite, Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Visconti Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Neugebauer 1891 Intense 70% Cacau, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Morangos. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
Kkkkkkk.... Esse evento tem todo mês 😂
2022년 03월 20일 작성이: JorgeBrasil
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Verdade. Vou rasgar os convites.
2022년 03월 21일 작성이: Monique.jap =)
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