2022년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 49.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 15일:
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952 kcal
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지방: 36.25g | 단백질: 22.21g | 탄수화물: 137.11g.
아침 식사: Можайское Масло Сливочное, Белый Хлеб. 저녁 식사: Ашан Молоко Отборное, Сахар, Гречка Отварная. 간식/기타: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Mentos Ментос со Вкусом Колы. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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