2022년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 12일:
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923 kcal
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지방: 38.01g | 단백질: 38.18g | 탄수화물: 108.62g.
아침 식사: 火龍果, 全聯 草莓卡士達雪莓娘, Kid-O 三明治餅乾奶油口味, 萬歲牌 無調味綜合果 (28克), 全家 大熱美式, 林鳳營 希臘式優格（無加糖）, 好媽媽 無添加水煮鮪魚罐頭, SUKHI 特鮮起司薄餅, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋. 더보기
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주 17.5 kg 감소하기
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