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내일부터 4주간 다이어트 다시시작
이번엔 무사히 끝나기를
화이팅
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 6일:
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2012 kcal
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지방: 54.21g | 단백질: 108.42g | 탄수화물: 264.46g.
아침 식사: 맛있닭 단백천하 치즈, 칼로바이 다밀 밸런스 오곡맛. 점심 식사: 돼지불고기, 밥. 간식/기타: 잇메이트 닭가슴살 슬라이스 햄, 한끼통살 블랙갈릭, 밥. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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