2022년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 3일:
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512 kcal
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지방: 14.19g | 단백질: 29.44g | 탄수화물: 84.80g.
점심 식사: Rica Peito de Frango, Prato Fino Arroz Branco. 저녁 식사: Frutos da Terra Farelo de Aveia, Banana, Natural Salads Couve Manteiga. 간식/기타: Jerivá Enroladinho de Queijo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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