2022년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 2일:
|
1243 kcal
|
지방: 73.68g | 단백질: 67.59g | 탄수화물: 150.05g.
아침 식사: 상하치즈 리코타치즈, 프레지덩 무염버터, 모닝빵, 휘핑크림, 아메리카노. 점심 식사: 미소야 알밥, 배추김치, 찐고구마. 저녁 식사: 식빵 토스트, 에그인헬. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|