2022년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 1일:
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2168 kcal
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지방: 90.78g | 단백질: 131.74g | 탄수화물: 208.19g.
아침 식사: Practi Rico Carne al Pastor, Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Carnes Gusi Bistec Taquero. 점심 식사: Marinela Dona Gansito, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Bimbo Roles de Canela con Pasas, Huevo, Tortillas de Maíz, Papaya, Lala Queso Oaxaca Light, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Bistec de Res, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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