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75.8 kg
지금까지 감소한: 39.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 24일:
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3147 kcal
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지방: 126.72g | 단백질: 114.53g | 탄수화물: 395.15g.
아침 식사: Q-Pão Bisnaguinha, Panco Corn Drop, Panco Corn Drop, Pilão Café, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Q-Pão Bisnaguinha, Banana Prata, Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Heinz Mostarda Amarela, Prezunic Queijo Muçarela, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Beijo Bom Sequilhos Sabor Coco. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Domino's Pizza Pizza de Frango com Requeijão Grande Massa Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Cacau em Pó (Não Adocicado). 더보기
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안정된 체중
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