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🤷🏻♀️😁
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75.4 kg
지금까지 감소한: 39.8 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 22일:
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1274 kcal
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지방: 95.92g | 단백질: 62.23g | 탄수화물: 39.78g.
아침 식사: Abacate, Heinz Mostarda Amarela , Sadia Mortadela Defumada, Prezunic Queijo Muçarela , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Azeite de Oliva, Ovo Frito, Vitarella Sequilhos Sabor Coco, Açúcar, Banana Prata, Q-Pão Bisnaguinha. 점심 식사: Couve Refogada, Abobrinha Cozida, Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 저녁 식사: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Now Foods Eritritol, Café, Ovo Frito, Sadia Mortadela Defumada. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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