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옷입고
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58.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 20일:
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2065 kcal
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지방: 70.75g | 단백질: 64.08g | 탄수화물: 286.93g.
아침 식사: 농심 육개장 사발면, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 파리바게트 롤치즈식빵, 크라운 참크래커, 종근당건강 유산균. 저녁 식사: 불고기, 농심 육개장 사발면, 밥, 굽네치킨 오리지날치킨. 간식/기타: 종근당건강 유산균, 오리온 포카칩 어니언맛 (66g), 뚜레쥬르 아이스 아메리카노, 파리바게트 롤치즈식빵, 애플망고. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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