jaeeun0393님의 저널, 2022년 02월 18일

2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

57.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 10.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:

1741 kcal

지방: 65.54g | 단백질: 57.89g | 탄수화물: 230.19g. 아침 식사: GS25 뭘좋아할지몰라다넣어봤어. 점심 식사: 진미채볶음, 밥. 저녁 식사: 김치콩나물국, 밥. 간식/기타: 아이스 아메리카노, GS25 진한 크림치즈 모찌롤 (kiri). 더보기

1512 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 21 분, 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 28 분, 휴식 - 16 시간 11 분, 숙면 - 7 시간. 더보기

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