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옷입고
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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2049 kcal
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지방: 71.53g | 단백질: 81.27g | 탄수화물: 235.71g.
아침 식사: 구운계란, 뚜레쥬르 리코타 그릴치킨 샐러드, 종근당건강 유산균. 점심 식사: 불고기, 계란후라이, 햇반 햇반 (210g), 내장탕. 저녁 식사: 소세지볶음, 감자야채볶음, 계란장조림, 가지나물, 김치콩나물국, 밥. 간식/기타: 파인애플, 오희숙전통부각 다시마부각오리지날, 매일유업 아몬드브리즈언스위트. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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