2022년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 18일:
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1721 kcal
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지방: 64.00g | 단백질: 184.60g | 탄수화물: 100.20g.
아침 식사: 곰곰 검은콩두유. 점심 식사: 마이셰프 찹스테이크, 마이셰프 찹스테이크. 저녁 식사: 미트리 닭가슴살, 띵커바디 곤약젤리, 신선애 생닭가슴살, 곰곰 검은콩두유. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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