2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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2131 kcal
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지방: 88.73g | 단백질: 65.08g | 탄수화물: 246.76g.
아침 식사: 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 종근당건강 유산균, 뚜레쥬르 상큼과일치킨샐러드. 점심 식사: 시금치나물, 장조림, 시래기나물, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 된장국, 공기밥. 저녁 식사: 훈제오리, 샐러드미인 마카로니샐러드, 동원 메밀전병, 들깨미역국, 밥. 간식/기타: 롯데 월드콘 바닐라, 롯데 꼬깔콘 버팔로윙, 뚜레쥬르 아이스 아메리카노. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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