2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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2017 kcal
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지방: 75.06g | 단백질: 48.90g | 탄수화물: 288.51g.
아침 식사: 삼립 촉촉한 카스테라, 스타벅스 (Starbucks) 다크 카라멜라떼 (Tall), 콩나물무침, 무나물, 현미밥. 점심 식사: 농심 새우탕 큰사발면. 간식/기타: 롯데제과 초코 아이스크림, 에그샌드위치. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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