2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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1280 kcal
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지방: 44.76g | 단백질: 48.43g | 탄수화물: 161.46g.
아침 식사: 파리바게트 단팥빵. 점심 식사: 계란후라이, 콩나물무침, 고사리나물, 시금치나물, 현미밥. 간식/기타: 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 스타벅스 (Starbucks) 카페모카 (Tall). 더보기
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안정된 체중
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