55로가자님의 저널, 2022년 02월 11일

2022년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.9 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 0.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 11일:
1375 kcal 지방: 60.26g | 단백질: 59.04g | 탄수화물: 148.09g.   아침 식사: 시금치나물, 멸치볶음, 고등어구이, 현미밥. 간식/기타: GS25 르뱅쿠키 플레인, GS25 스모어쿠키, 귤. 더보기
주 7.7 kg 감소하기

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