2022년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 10일:
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1322 kcal
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지방: 61.46g | 단백질: 65.51g | 탄수화물: 126.33g.
아침 식사: 블루베리 (무당, 냉동), 라미스콘 플레인스콘, 백설 프락토올리고당, 그릭데이 그릭데이 시그니처. 저녁 식사: 로제파스타, 게, 프렌치 토스트와 버터, 문어숙회. 더보기
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안정된 체중
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