>みゆき<님의 저널, 2022년 02월 8일

2022년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.6 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg.    남은양: 24.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 8일:
364 kcal 지방: 17.63g | 단백질: 9.38g | 탄수화물: 37.89g.   아침 식사: Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый, Магнит Апельсин. 점심 식사: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Шебекинские Макароны Отварные , Магнит Морковь по-Корейски, Дымов Сосиска Молочная. 저녁 식사: Магнит Апельсин. 더보기
1939 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


>みゆき<님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유