2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
|
1014 kcal
|
지방: 75.64g | 단백질: 42.57g | 탄수화물: 40.63g.
아침 식사: Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сырок Трюфель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Сыр Творожный, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок. 저녁 식사: Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Hochland Фетакса, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|