2022년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 27일:
|
1075 kcal
|
지방: 68.02g | 단백질: 66.30g | 탄수화물: 48.66g.
아침 식사: Alti Brie, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Choco Protein Paste, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 저녁 식사: Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Ашан Гранат, Рестория Шеф Фарш Домашний, Alti Brie, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Кубань Огурцы Маринованные, Global Village Свёкла Целая Варёная. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|