2022년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 26일:
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641 kcal
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지방: 30.19g | 단백질: 39.81g | 탄수화물: 71.81g.
아침 식사: Ашан Каша Пшенная Молочная. 점심 식사: Красная Цена Кетчуп, Мираторг Драники Картофельные. 저녁 식사: Зеленый Лук, Рисовая Лапша (Вареная), Бульон Фо Бо Говяжий на Кубике. 간식/기타: Чай. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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