2022년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 25일:
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1287 kcal
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지방: 46.27g | 단백질: 55.17g | 탄수화물: 163.76g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall), 빌리엔젤 레드벨벳 케이크. 점심 식사: 매일유업 소화가 잘되는 우유, 바르닭 파인애플 볶음밥. 저녁 식사: 햇반 현미밥, 미역초무침, 백김치, 참치찌개. 간식/기타: 미왕 고소한 쌀과자. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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