2022년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 24일:
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1914 kcal
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지방: 62.04g | 단백질: 72.44g | 탄수화물: 269.78g.
아침 식사: 델몬트 콜드 오렌지 과즙 100%, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. 점심 식사: 육회비빔밥. 저녁 식사: 이삭토스트 스페셜토스트. 간식/기타: 농심 짜파게티, 롯데 월드콘 바닐라. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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