2022년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.7 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 52.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 23일:
|
1450 kcal
|
지방: 87.40g | 단백질: 34.32g | 탄수화물: 182.37g.
아침 식사: Магнит Сок Мультифрукт, Matti Мюсли Вишня и Клюква. 점심 식사: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая. 저녁 식사: Кармен Эклеры со Сливками Пирожное. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|