2022년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 22일:
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594 kcal
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지방: 26.37g | 단백질: 42.06g | 탄수화물: 52.44g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Принцесса Ява Чай Каркаде, Рис Вареный, Рыба Копченая, Салат из Капусты. 저녁 식사: Центрторг Редька Белая, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Карп Жареный, Запеченный Картофель. 간식/기타: Зеленый Чай. 더보기
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