2022년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 2일:
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1357 kcal
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지방: 68.74g | 단백질: 96.33g | 탄수화물: 90.79g.
아침 식사: 떡국. 점심 식사: 뉴트리그램 솔직단백 쫀득한 리얼치즈, 솔직단백 솔직단백 꾸덕한 다크초코. 저녁 식사: 한돈 삼겹살, 소고기등심, 소고기구이. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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