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Início da retenção? Talvez. 🤭
Muito sódio ontem? Pode ser.🤭
Homeostase? Espero que não. 😩
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78.1 kg
지금까지 감소한: 37.1 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
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1085 kcal
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지방: 77.19g | 단백질: 78.33g | 탄수화물: 16.23g.
아침 식사: Prezunic Mostarde Gourmet, Prezunic Queijo Muçarela, Alhos-Poró, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café, Cebolinha Verde. 점심 식사: Castelo Vinagre de Maçã , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Alface de Folha Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas, Pimentão Verde, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, H2OH! Limoneto, Prezunic Queijo Muçarela, Ovo Cozido. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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