2022년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 21일:
|
1521 kcal
|
지방: 75.99g | 단백질: 92.77g | 탄수화물: 113.81g.
아침 식사: 카푸치노, 설탕 또는 쵸콜렛아이싱 도넛. 점심 식사: 네이블 오렌지. 저녁 식사: 밀푀유, 육회, 바게트, 안심스테이크. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|