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Só 200g! Amém! 🤭😂😂😂
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78.3 kg
지금까지 감소한: 36.9 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 18일:
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1357 kcal
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지방: 99.89g | 단백질: 89.81g | 탄수화물: 25.58g.
아침 식사: Cebolinha Verde, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Abacate, Prezunic Queijo Muçarela. 점심 식사: Tomates, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Prezunic Queijo Muçarela , Vigor Iogurte Natural Viv, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Pilão Café, La Violetera Castanhas do Pará, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. 간식/기타: Leão Chá Reanima. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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