2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1966 kcal
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지방: 55.95g | 단백질: 58.87g | 탄수화물: 311.60g.
아침 식사: 맥반석 구운계란, 파스퇴르 속편한쾌변, 델몬트 콜드 오렌지 과즙 100%, 종근당건강 유산균. 점심 식사: 총각김치, 농심 짜파게티. 저녁 식사: 숙주나물, 고추장, 달걀, 잡곡밥, 시금치나물, 고사리나물. 간식/기타: 서울식품 뻥이요 골드, 코카콜라 토레타, 롯데 빠삐코. 더보기
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