로드굇수님의 저널, 2022년 01월 17일

주말동안 입이 심하게 터졌어요
50.2 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg.    남은양: 0.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
624 kcal 지방: 10.27g | 단백질: 49.28g | 탄수화물: 82.74g.   아침 식사: 강릉초당두부 초당두부, 토마토. 점심 식사: 닭가슴살, 밥, 배추김치, 혼합 야채 (냉동). 저녁 식사: 닭가슴살, 밥, 배추김치, 혼합 야채 (냉동). 더보기
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