2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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1093 kcal
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지방: 30.55g | 단백질: 38.02g | 탄수화물: 166.47g.
아침 식사: 오뎅, 어묵탕, 현미밥. 점심 식사: 삼립식품 왕만쥬, 스타벅스 (Starbucks) 클래식 크루아상. 간식/기타: 초콜릿, 아몬드, 대림선 옛날붕어빵 슈크림, 붕어빵. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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