설날에 다시 재야지 (담주는 마법기간...다담주는 부스터샷이라)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
|
589 kcal
|
지방: 8.85g | 단백질: 14.15g | 탄수화물: 116.97g.
아침 식사: 숙주나물, 시금치나물, 김치볶음, 시금치된장국, 밥. 저녁 식사: 이디야 ICE 카페 아메리카노. 간식/기타: 귤, 사과. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|