2022년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 5일:
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1891 kcal
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지방: 55.49g | 단백질: 98.34g | 탄수화물: 247.17g.
아침 식사: 서울우유 저지방우유, 켈로그사 크랜베리아몬드그래놀라. 점심 식사: 계란후라이, 육회비빔밥. 저녁 식사: 소불고기, 대신물산 곤약밥. 간식/기타: 청포도, 프링글스 프링글스 오리지날, 롯데 설레임 커피쉐이크, 사과. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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