2022년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 4일:
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767 kcal
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지방: 36.99g | 단백질: 23.33g | 탄수화물: 94.88g.
점심 식사: 진미채볶음, 땅콩조림, 메추리알장조림, 고사리나물, 햇반 현미밥. 저녁 식사: 아메리카노, 피칸 파이. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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