2022년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 3일:
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1692 kcal
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지방: 59.25g | 단백질: 49.69g | 탄수화물: 241.77g.
아침 식사: 살짝 삶은 계란, 사과, 군고구마. 점심 식사: 총각김치, 농심 육개장 사발면. 저녁 식사: 해표 더 고소한 김 재래김, 총각김치, 참기름, 간장, 계란후라이, 잡곡밥. 간식/기타: 사과, 롯데 깜뜨 아이스바, 오희숙전통부각 찹쌀 다시마 부각, 코카콜라 토레타. 더보기
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안정된 체중
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