2022년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 1일:
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1759 kcal
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지방: 55.76g | 단백질: 97.91g | 탄수화물: 209.47g.
점심 식사: 종근당건강 유산균, 떡국. 저녁 식사: 덴마크치즈 구워먹는 치즈, 잡곡밥, 차돌박이, 목살구이, 산미구엘 무알콜맥주. 간식/기타: 롯데 스크류바, 해태 자유시간 미니 (13g), 파리바게트 롤치즈식빵. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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