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아이고 저런
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49.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 31일:
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355 kcal
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지방: 4.21g | 단백질: 63.14g | 탄수화물: 17.30g.
아침 식사: 양상추, 토마토, 하림 그릴드 닭가슴살, 매일유업 무지방우유. 저녁 식사: 토마토, 양상추, 하림 그릴드 닭가슴살. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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 댓글
2021년 12월 30일 작성이: 바난나(지원)
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48kg대 찍은 기념으로 바꿔봤어요
(키 171~173cm)
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2021년 12월 30일 작성이: 바난나(지원)
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