2021년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 26일:
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903 kcal
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지방: 40.08g | 단백질: 34.47g | 탄수화물: 103.71g.
아침 식사: 찐고구마, 사과, 대추토마토, 그릭요거트, 파프리카, 삶은 계란, 올리브. 점심 식사: 잡곡밥. 저녁 식사: BelGioioso 부라타. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
2021년 12월 25일 작성이: khj-016(밥반선생)
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khj님 ㅎ 오늘 잘 먹어서 낼 또 쪄 있을 거에요 ㅋ 어제 저녁 금식해서 그런가봐요 ㅎㅎ
2021년 12월 25일 작성이: kyy8128
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오아 다들 감량물결~👏👏푸드파이팅은 저만 했어요 헤헤 무서운건 아직 안 끝났다는 거 🙊 점심은 보쌈세트 먹고 저녁은 파스타랑 피자 먹을거 같네용
2021년 12월 25일 작성이: STAROOO(팻스타)
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starooo님 ㅎ 맛난거 많이 드세요 ㅎ 저는 딱히 먹고 싶은게 없어서 안먹는 것 같아요 ㅠㅠ 그냥 공복이 기니까 먹는 거지 요새 또 먹고 싶은게 없네요. 연말이라고 특별한게 없다는요 ㅋ 그냥 먹는대로 먹는 중요
2021년 12월 26일 작성이: kyy8128
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