2021년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 24일:
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1083 kcal
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지방: 46.97g | 단백질: 46.33g | 탄수화물: 118.73g.
아침 식사: 파프리카, 땅콩조림, 계란후라이, 현미밥. 점심 식사: 부추부침개, 장어구이, 랭킹닭컴 고등어 구이, 공기밥. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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